【暗記が苦手な人必見】○○で覚えてはいけない理由と解決策

こんにちは。キノセジンです。

今日は、心理学の知識からは少し離れて、勉強方法についてお伝えしていきます。

公認心理師、臨床心理士試験では、暗記しておく必要があるキーワードも多数あります。

例えば、風景構成法で描画する10種類の絵の順番等がそれにあたります。

★暗記が苦手な人の特徴

結論からいうと、「どんな内容でも根性で覚えようとする」人は注意が必要です。

繰り返し反復することは、覚えるためにとても大切な過程の１つです。しかし、先述の風景構成法の例などは、10種類全て丸暗記するのはとても大変です。

今日は暗記をする際の工夫について解説していきます。

✅本ブログ読者の皆様へお知らせ

キノセジンが所属する株式会社ポルトクオーレが、第6回公認心理師試験の対策講座を開講しています！

受講生から「誰でも点が取れる！」と言われる講座はコチラ⇩

★暗記するものが４つ以上ある場合は、覚え方に工夫を！

読者の皆様は、「マジカルナンバー４±１」という言葉をご存知でしょうか。

人間の短期記憶は、一度に4±1個のものしか同時に記憶することができないという考え方です。

もとは、マジカルナンバー７±２とされていましたが、近年ミズーリ大学の心理学教授であるネルソン・コーワン氏の研究により、４±１が提唱されました。

この考え方から、暗記するものが４つ以上ある場合には、語呂を作ったり、覚えるものを分ける(覚えたいものが５つあるなら、３つめまでで区切るなど)といった工夫が必要になります。

先述した風景構成法の10項目の覚え方は、こちらで紹介しています。

ぜひ、参考まで覗いてみてください。

★最後に

このブログでも、いろいろな覚え方や語呂を紹介していますが、結局覚えることが目的なので、頭に入ればどんな方法でも大丈夫です。

このブログでご紹介する内容が参考になれば幸いです。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました！

スキマ時間で、簡単に復習ができるように、ぜひブックマークをお願いします。