公認心理師 対策問題28 ストレスコーピング

こんにちは。キノセ ジンです。 

スキマ時間を使って、公認心理師試験の対策問題を１つ回答してみましょう。

キーワード：ストレスコーピング

★今日の問題

ストレスコーピングについて、誤っているものを１つ選べ。

１状況が変わったので、以前成功したコーピングは実行しないほうがよい。

２ストレッサーに対して、多くの種類のコーピングを持っていた方がよい。

3コーピングを続けているうちに疲労が蓄積することを、コーピングストレスという。

４一時的に生じたネガティブな感情を改善するコーピングは、慢性的なストレス反応の改善にも効果がある場合もある。

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★回答

 回答は「３」です。

３→コーピングコストと言います。

 回答お疲れ様でした。

また、明日もぜひ通勤などのスキマ時間で、回答してみてください。 読んでくださり、ありがとうございました！